Съесть на завтрак овсяную кашу — правильное решение. Это полезное и простое блюдо, которое подходит даже для диетического рациона. Сама овсянка представляет собой разрезанные и расплющенные зерна овса, в котором содержится большой набор витаминов А, Е, К, группы В , микроэлементов железо, кальций, калий, магний, фосфор, марганец , аскорбиновая и фолиевая кислота.
Как приготовить овсяную кашу на молоке — 5 рецептов
Всегда беру хлопья быстрого приготовления и готовлю по вашему рецепту небольшие порции. Правда я выложила кашу в тарелку вместе с вареньем из яблок и тарелка потом оказалась чистая. Это самый лутший комплемент для рецепта - дочка передает привет! Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Геркулесовая каша на молоке Отзывы 4.
Рецепт геркулесовой каши на молоке, воде и меде. По этому рецепту хорошо готовить кашу из Геркулеса Монастырский. Чем дольше варится геркулес более крупные хлопья тем он более полезный, было мало обработки при его изготовлении, следовательно, больше полезных веществ в нем осталось. Рецепт на две персоны. Кипятим воду в кастрюле. Взвешиваем геркулес, выкладываем в кастрюлю и заливаем кипящей водой.
Каша овсяная на молоке
У самой вкусной овсянки есть один маленький секрет: сливочное масло нужно добавлять не только в готовую кашу, но и во время ее варки! Подготовить ингредиенты. Довести до кипения.