Скамья для жима лежа своими руками
Скамья изготавливается из металлической трубы, окрашенной полимерно-порошковой краской, устойчивой к воздействию неблагоприятных погодных условий и ультрафиолета. Деревянные элементы покрыты специальной пропиткой и окрашены акриловой краской и лаком. Длина , ширина , высота мм. Для обустройства спортивных площадок важно выбрать качественное и недорогое оборудование. Практически все изделия, представленные в данном разделе, мы выпускаем сами.
Лавка для пресса для комплексов Воркаут из дерева — идеальное дополнение к готовой гимнастической зоне на уличной площадке. Несмотря на свое узконаправленное название, скамья предполагает возможность выполнения широкого ряда упражнений, подходит мужчинам и женщинам. Занятия на ней помогают накачать не только мышцы живота, но и подтянуть ягодицы, укрепить ноги и т. Поверхность скамьи выполнена из ламинированной влагостойкой фанеры, каркас — из металла может быть заменен на нержавеющую сталь. Верхняя часть лавки прикручивается к стойкам комплекса, нижняя бетонируется в землю. Металлический каркас лавки можно заменить на нержавеющую сталь.
Одной из самых сложных зон, которую достаточно непросто подкачать, является живот, а также бока и талия. Для работы над этими участками профессиональные спортсмены используют тренажеры, которые позволяют в сжатые сроки скорректировать фигуру: тонкая талия, кубики на животе, красивая осанка. Все существующие тренажеры для пресса можно разделить на несколько групп по конструктивным особенностям и специфике тренировок, рассмотрим каждую из них. Самый популярный вид тренажера — скамья, которая позволяет выполнять большой комплекс упражнений.
