Лосось в духовке — быстрый рецепт
Врачи настоятельно рекомендуют включать в рацион различную рыбу , ведь в ней содержится так много незаменимых веществ и минералов. Например, ненасыщенные жирные кислоты человеческий организм получает исключительно из пищи. Вкусное, полезное и питательное блюдо на каждый день — рыба в духовке, запеченная с луком под майонезом. Рецепт приготовления настолько прост, что с ним в состоянии справиться даже ребенок. Рыба получается мягкой, сочной, покрытой румяной корочкой, с характерным луковым ароматом.
Рыбное филе вымыть, обсушить и сбрызнуть соком лимона. Каждый кусочек немного посолить и поперчить. Лук очистить и порезать четверть кольцами. Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке.
Нове Популярне. Тетяна Дьордяй. Тетяна Щупак. Наталья Самойленко. Хек , Лук , Помидоры , Перец болгарский , Морковь , Майонез, Соль, чёрный молотый перец, Приправа для рыбы или другие любимые приправы, чеснока.
