Что делать при запоре: 7 причин и решений
Запор считается наиболее распространенной жалобой со стороны желудочно-кишечного тракта. Разберемся, как помочь организму «восстановить график». Статья подготовлена совместно с врачом-гастроэнтерологом Марией Алехиной.
Вас мучает запор. Освобождение кишечника не происходит регулярно. Запор — широко распространенная проблема, которая чаще встречается у взрослых женщин. У запора несколько различных форм. Одной из таких форм является синдром затрудненной дефекации.
Регулярная дефекация помогает предотвратить появление запора и проктологических заболеваний например, геморроя и анальной трещины. Дефекация — это процесс выделения каловых масс из кишечника через задний проход. Питательные вещества в норме усваиваются в желудке и тонком кишечнике. Неусвоенные остатки пищи перемещаются в толстую кишку, где формируются фекалии. Кал накапливается в прямой кишке и из-за растяжения стенок кишечника возникает естественный позыв к дефекации. Что такое дефекация?
