Не получается похудеть! 8 причин, о которых ты могла и не догадываться
Наш эксперт: Елена Сюракшина , врач-эндокринолог, автор программы лечебного похудения и омоложения. Вы удивитесь, как часто пациентки с лишним весом приходят на прием к эндокринологу, надеясь, что врач найдет у них эндокринную проблему. Потому что если во всем виноваты гормоны, это значит, что доктор пропишет вам волшебные таблетки, баланс восстановится, лишний вес уйдет сам собой, а счастливая пациентка останется стройной навсегда, причем без особых усилий. Доктор, мне нужно сдать анализы на гормоны! И в большинстве случаев мне приходится разочаровывать таких пациенток! Да, действительно, существуют эндокринные нарушения, которые способствуют набору веса, и их немало.
Ем мало, тренируюсь каждый день, а объемы и вес не уходят. Знакомая ситуация? С подобной проблемой сталкивается практически каждая женщина старше 35 лет. Всему виной гормональные изменения и медленный метаболизм.
Ситуация такая: я девушка, мне 23 года и я никогда не была худой, даже родилась я достаточно крупным ребёнком 56см, кг. Мама и папа у меня не высокие и не полные на 9 месяце беременности мной мама была см и 65кг при этом все вокруг замечали за мной переедание только классе в , ни до этого, ни после я много не ела. Так же и дома, может быть один приём пищи в день, остальное время чай и вода. Например кусочек курицы с гарниром С гормонами проблем не нашли, энергии очень мало, но переживаю что если начну уговаривать себя есть больше, то меня до сотни кг разнесёт. Кто-нибудь сталкивался с таким? Вы либо сами себя обманываете, либо у вас есть проблемы со здоровьем, которые не нашли.
Похожие статьи
- Схемы вышивок красивые и легкие крестом - Вышивка крестом простая схемы : красиво и легко, маленькие
- Родари почему отчего зачем читать
- Ванные комнаты дизайн интерьер маленькие фото - Мебель для ванной комнаты: фото и дизайн в Минске ва
- Интерьер небольших кухонь фото - Дизайн маленькой кухни: 13 советов и 29 удачных примеров