Даже самые крепкие от природы зубы требуют регулярного ухода, причем по всем правилам. Простой способ поддержания здоровья зубов - ежедневная чистка при помощи зубной пасты и щетки 2 раза в день: утром после завтрака и вечером после ужина.
Почему важно не пропускать чистку зубов перед сном?
Зубы стоит чистить не реже двух раз в сутки, причем вечерняя чистка гораздо важнее утренней. Во-первых, днем мы постоянно употребляем пищу, которая обладает способностью механического воздействия на поверхность зубов, она очищает их. Во-вторых, во время разговора, приема пищи, питья воды наши слюнные железы активно работают и выделяют в полости рта вещества, защищающие от кариеса и воспаления пародонта.
Бактерии, скапливающиеся в зубном налете, активно размножаются по ночам, а чистка зубов перед сном удаляет зубной налет и снижает до минимума количество бактерий в ротовой полости. Чистка зубов удаляет остатки сладкой и липкой пищи, скапливающейся на зубах и являющейся питательной средой для бактерий. Чистка зубов уничтожает действие сахаров в ротовой полости, запускающих процессы брожения, приводящие к разрушению зубов. В ночное время секреция слюны ослабевает. Поэтому слюна не нейтрализует в должной степени разрушительное действие остатков пищи на зубах, в результате чего повышается риск кариеса. Предотвращение проблем с деснами.
- Есть вопросы?
- Собственный бесплатный паркинг. Письмо директору.
- Телефон или почта. Почему так важно чистить зубы перед сном?
- Пропускать вечернюю чистку зубов нельзя, так как может травмироваться десна, развиться кариес и воспалиться мягкая ткань во рту.
- Что нам дает правильная гигиена полости рта
- Любой стоматолог скажет вам, что зубы нужно чистить дважды в день.
- Я согласен на с обработкой персональных данных и политикой конфиденциальности.
- Профессиональные стоматологи рекомендуют очищать ротовую полость дважды в день, а людям с больными деснами рекомендуется даже трижды.
- Записаться можно прямо сейчас!
- Олегом Сергеевичем Щекиным.
- Если пропустить чистку зубов перед сном, то в полости рта будут размножаться бактерии.
- Хотя все и так понимают, что надо чистить зубы по утрам, преимущества чистки зубов перед сном многие недооценивают.
А вы когда-нибудь задумывались о том, зачем чистить зубы, да еще и два раза в день — по утрам и на ночь, и как вообще домашняя гигиена связана с появлением кариеса? На самом деле вооружаться пастой и щеткой нужно не только для того, чтобы дыхание стало свежим, а зубы не были желтыми. Зачем еще чистить зубы?