Быстрый рецепт рагу из горбуши с овощами
С одного лимона снимите цедру и выжмите из него сок, второй нарежьте кружочками. Смешайте цедру и сок с измельчённым чесноком, маслом, специями и рубленым тимьяном. У рыбы удалите хвост и голову, после тщательно промойте её снаружи и изнутри. Сделайте на тушке несколько неглубоких поперечных надрезов. Натрите горбушу солью с перцем и хорошо смажьте маринадом.
Рыбную тушку тщательно выпотрошить, промыть ледяной проточной водой. Острым ножом удалить голову. Сделать аккуратный ровный надрез вдоль хребта. Удалить кости.
| 475 | Проверенные рецепты из горбуши с пошаговыми фото. | |
| 207 | Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов. | |
| 139 | Горбуша — одна из самых популярных представительниц семейства лососевых. | |
| 52 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| 38 | Предлагаем вашему вниманию вкусное и очень лёгкое в приготовлении блюдо из горбуши с овощами. | |
| 315 | Промойте рыбу, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте на порционные кусочки и положите в глубокую миску. | |
| 136 | Ингредиенты Рецепты с горбушей рецепты с горбушей. Пирог «Едят все» с горбушей и рисом. | |
| 201 | Основные блюда. Любое блюдо. | |
| 69 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 120 | Рецепты из горбуши не только вкусные, но и бюджетные. |
Врачи настоятельно рекомендуют включать в рацион различную рыбу, ведь в ней содержится так много незаменимых веществ и минералов. Например, ненасыщенные жирные кислоты человеческий организм получает исключительно из пищи. Вкусное, полезное и питательное блюдо на каждый день — рыба в духовке, запеченная с луком под майонезом. Рецепт приготовления настолько прост, что с ним в состоянии справиться даже ребенок. Рыба получается мягкой, сочной, покрытой румяной корочкой, с характерным луковым ароматом. Горбуша — ценная красная рыба по доступной цене.
