Новая книга журналиста «Комсомольской правды», испытателя самой популярной и эффективной системы похудения в России. Ее с успехом применяют миллионы людей в нашей стране и за рубежом. Только здесь вы найдете рецепты, которые идеально подходят для худеющих по кремлевской диете, саму методику похудения, подробную таблицу углеводной «стоимости» продуктов, напитков, готовых блюд, меню и много другой полезной информации. С лёгкостью можно составить меню как на неделю, так и на месяц с минимальными повторами, а ведь это очень важно.
Салат "Здравствуй, кремлeвская диета!"
Кремлевская диета, ушедшая в народ со страниц «Комсомолки», стала самым популярным методом похудения. Даже старший прапорщик Шматко в рейтинговом сериале «Солдаты» недавно перешел на нее! Маму «Прекрасной няни» Любовь Полищук сценаристы тоже подсаживали на кремлевку.
Здравствуйте, гость Вход Регистрация. Рекомендуем почитать. Сочные котлеты из говяжьего фарша с кабачками Паста с фетаксой и помидорами Чизбургер из кабачков Запеченный в углях фаршированный перец. Искать только в этом форуме? Дополнительные параметры. Кулинарный форум на Kulina.
- Оглавление книги
- Все, что растут на наших огородах. На них мы и набираем необходимые 20 - 30 - 40 очков в первые недели.
- Кремлевская диета. Меню на неделю.
- Кремлевская диета, как и большинство других, строится на ограничении потребления углеводов.
Ольга Сазонова - директор института профилактической медицины Самарского государственного медуниверситета. При кремлевской диете ограничивают употребление углеводов. Похудение происходит из-за того, что организм, не получая быстрой энергии, начинает использовать для этого жир, в том числе отложенный в организме. Есть версия, что название диеты произошло от того, что ее придумали специалисты по питанию еще в советские времена специально для чиновников Кремля.