Когда нет под рукой ни духовки, ни пароварки, выручит этот рецепт. Готовить ежики просто — они полезные, вкусные и выглядят аппетитно. Для приготовления 11 порций потребуется следующее количество ингредиентов:. Тефтели будем готовить на пару.
Фрикадельки с овощами и нутом в сковороде
Следующая точка на нашей карте — Италия, родина пасты, пиццы, лазаньи, равиоли. Неудивительно, что после «итальянских каникул» многим сложно влезть в старые вещи. Но выход есть. Орсотен Слим и сайт. Я очень люблю морепродукты, это идеальный источник белка, строительный материал для организма, к тому же у них низкая калорийность — одна сплошная польза! Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим.
Сегодня мы расскажем, как приготовить очень вкусные тефтели с овощами в одной сковороде. Автор: FooDee. Ингредиенты на 5 порций : Говядина тазобедренная часть - г Свинина шея - г Хмели-сунели - 1 ст. Паприка - 1 ч. Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 3 шт.
- Ингредиенты для «Пикантные тефтели на овощной подушке»:
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Из мясного фарша можно приготовить множество самых разнообразных сытных блюд.
- Рецепт приготовления тефтелей, тушёных с овощами на сковороде, очень прост. Блюдо получается вкусным, сытным, ароматным.
- Продукты для рецепта
- Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Говядина тазобедренная часть г. Свинина шея г.
- Нут промыть, залить холодной водой и оставить на ночь. Можно добавить в воду 1 ч.
Ломтики батона без корочек нарежьте и залейте молоком. Оставьте на 5—10 минут, после слегка отожмите. Лук мелко порубите. Добавьте в фарш вместе с батоном, яйцами, петрушкой, базиликом, орегано, солью и перцем. Перемешайте и сформируйте небольшие шарики.