Уважаемый читатель!
В Америке прыжки на скакалке носят название «скипинг». Примечательно, что в х годах скипинг в ряде стран считался самостоятельным видом спорта, и для его приверженцев были даже сформированы собственные спортивные федерации, которые работают и по сей день. Этот простой спортивный снаряд, который в детстве служил нам скорее развлечением, чем способом привести свое тело в порядок, задействует различные группы мышц и развивает ряд навыков одновременно. Даже профессиональные спортсмены систематически используют во время своих тренировок скакалку, дабы поддерживать себя в хорошей форме. Скакалка — это гарантированно гораздо более результативный, приятный и полезный метод для борьбы с лишними кило и сантиметрами, чем изнуряющие диеты.
Выделение текста подчеркиванием обозначает наличие гиперссылки к данной текстовой информации: — синее подчеркивание — ссылка на фото; — красное подчеркивание — ссылка на видеофрагмент выступлений спортсменов. Чтобы посмотреть открыть гиперссылку, нужно левой клавишей компьютерной мышки один раз щелкнуть по выделенному тексту курсор — рука с указательным пальцем. Далее — нажать «Open» «Открыть» , — откроется окно с фото или видео- фрагментом. Видеофрагмент можно посмотреть не один раз, а звук — сделать громче если у вас есть звуковые колонки с помощью инструментов в открывшемся окне. Чтобы вновь вернуться к тексту, нужно закрыть окно гиперссылки.
-1000x1000.jpg)
Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать.
