У цветной капусты удалить листья и ножом отделить соцветия. Промыть и поместить капусту в кипящую подсоленную воду, добавить лавровый лист и варить 5 минут.
Цветная капуста в сухарях в духовке
В дни Великого поста многие продукты под запретом, однако это не повод отказываться от любимых блюд. Смело экспериментируйте у плиты, чтобы баловать. Вкуснее я цветной капусты еще не пробовала! Очень хрустящая и в то же время сочная получается она по этому рецепту.
Фотоотзывы - 1 человек готовил. Добавить фотоотзыв. Ингредиенты цветной капусты Пучок яйца 3 Панировочные сухари. Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему.
Эти запеканки — это кладезь полезных микроэлементов, ведь каждое из блюд содержит не более 14 граммов углеводов на порцию, а клетчатки — не менее 3 граммов. Клетчатка имеет много преимуществ, например, способствует здоровому пищеварению, крепким костям и здоровому кровяному давлению. Независимо от того, следите вы за потреблением углеводов или нет, гарниры, такие как запеканка со спаржей и из цветной капусты, насыщены вкусом и помогут вам дольше оставаться сытыми и довольными. Семь рецептов запеканок с высоким содержанием клетчатки 1. Запеканка со спаржей: рецепт. Бланширование спаржи перед приготовлением этой запеканки помогает сохранить ее яркий зеленый цвет.